Decès : Comment faire pour abroger ma peine ?

La période qui suit le décès d'un petit compagnon est très difficile à vivre. C'est un vrai deuil, comme pour la perte d'un être humain, je ne cesse de le répéter. Il ne faut pas chercher à étouffer son chagrin ou à se leurrer en se disant que ce n'est pas important. C'est important au contraire de s'écouter, de vivre cette période sans la rejeter, parce qu'elle est nécessaire pour aller mieux après. Il ne faut pas pour autant se laisser écraser par la souffrance. Il existe des moyens pour se sentir mieux. Nous avons parlé ici des Fleurs de Bach, qui sont efficaces. Pour ma part j'ai vu mon médecin, qui m'a prescrit de l'homéopathie, et qui m'a aidée grâce à des séances d'acupuncture. Cela permet de se sentir mieux, physiquement, et d'évacuer l'état de choc.

La douleur morale, elle, persiste de longs mois, selon les personnes. Allumer des bougies, parler à son animal, lui faire un petit autel chez soi avec des photos sont des choses faciles à faire et qui font du bien. Il faut faire tout ce qu'on ressent le besoin de faire, même pleurer tous les jours : je l'ai fait pendant près d'un mois !

Demander sans cesse des signes à son animal est compréhensible mais il ne faut pas vivre que pour ça, n'espérer que ça. Ils viennent en général quand on s'y attend le moins. Parfois, trop espérer quelque chose l'empêche d'arriver.

Je dis souvent à ceux qui viennent perdre un animal de prendre soin d'eux-mêmes, parce que c'est ça aussi qui permettra à l'animal d'aller mieux.

Tu as peut-être lu les communications d'Annie, par exemple celle avec Mike, le petit chien d'Elodie, très émouvante et qui montre bien que Mike était toujours très proche d'Elodie. Cela met du baume au coeur. Chanel est sans doute lui aussi près de toi même si tu ne le sens pas. Il vit toujours près de toi.

Je trouve que l'on a tendance à trop dresser un profil type du deuil alors qu'il y a autant de deuils possibles que de liens avec l'animal très cher ...

Déjà, sache que ton animal te voit de là où il est donc le lien n'est jamais complètement rompu (c'est déjà ça).

Pour la peine, sur certains les fleurs de Bach marchent, pour d'autres non, c'est plutôt l'homéopathie ou l'acupuncture..

Donc tu vois, ta peine est normale, si cela dure trop, peut-être aller vers des spécialistes..

Il faut au moins se soulager pour en parler, et pas facile de trouver des gens qui ont envie d'écouter parler de souvenirs avec des animaux ..

Voilà, en espérant que cela ait pu t'aider..

MERCI pour tous vos messages de soutien.
Cela fait chaud au cœur de voir qu'on est soutenu car vous êtes aussi passé par là.

Je vais suivre vos conseils, laisser passer le temps, mais surtout, essayer dans un premier temps les fleurs de Bach pour me soulager.

Ensuite, je vais essayer de relativiser et surtout de me booster et de reprendre le sport et les sorties car je ne veux plus me laisser aller, pour moi et pour Chanel. Je ne veux surtout pas qu'il culpabilise et qu'il soit triste de me voir ainsi.

Dans un mois, je ferai une communication avec Annie. Je vous tiendrai au courant de ce que Chanel a dit.

Bisous à vous tous.