Si c'était le chat avec lequel tu as grandi, c'est normal que tu sois restée marquée par son décès.
Ce que tu peux faire, c'est utiliser les Fleurs de Bach, qui sont en vente dans les parapharmacies et les magasins bio et aussi sur internet. ça peut t'aider à te sentir mieux lorsque le chagrin est trop fort.
Le but n'est pas d'oublier ce chat que tu as aimé, tu l'aimeras toujours. Mais tu as ta propre vie à mener maintenant. Si cela te fait du bien, tu peux passer du temps à faire un album photo de ton chat, ou bien à lui écrire des poèmes, ou faire un journal dans lequel tu noteras ce que tu ressens. Ce sera comme une communication entre vous qui te fera du bien. Mais ça ne doit pas te priver de vivre ta vie normalement par ailleurs. Il faut trouver le bon équilibre entre la nostalgie du passé et la vie au présent. Nous en sommes tous là au fond.
