Je vous mets l'exercice, il est un peu long.... mais pour l'avoir testé, je vous garanti qu'il donne de bons résultats!
Il faut juste s'entrainer un peu. Peut-être mémoriser une des solutions proposées qui nous convient pour l'adapter ensuite à une situation déplaisante. C'est ce que j'ai fait et en voyant la personne déstabilisée j'étais vraiment fière de moi!


Explication du contexte :
Quelques fois il nous arrive de devoir subir à longueur de journée
un collègue de travail ou un supérieur qui cherchent à nous
rabaisser, à nous ridiculiser ou à nous montrer qu'ils sont
meilleurs que nous et que par conséquent nous ne sommes rien à côté
d'eux...

Nous pouvons aussi avoir des connaissances qui utilisent ce schéma
de rabaissement avec nous, nos parents, nos enfants ou même
quelques fois notre conjoint.

L'indicateur de cela qui doit vous montrer que quelque chose se
passe c'est le fait qu'en fréquentant certaines personnes vous vous
sentiez «vidé» ou épuisé énergiquement.
Si vous avez déjà vécu cela, vous savez sûrement de quoi je parle.

Le principe à comprendre c'est que l'autre personne agit pour vous prendre votre énergie.
Ce n'est pas toujours un comportement conscient de sa part, mais c'est malheureusement toujours ce qu'il se passe.
La preuve en est qu'après un échange verbal avec certaines
personnes vous vous sentiez plus faible énergétiquement alors que
eux au contraire vous semblent plus fort.

C'est particulièrement flagrant lors d'une dispute dans un couple
par exemple où l'on voit clairement qu'une des deux personnes en
ressort plus forte et l'autre au contraire affaiblie.

Il y a dans ce cas et dans les autres cas que je viens de citer un
transfert d'énergie qui passe de la «victime» à «l'agresseur».
Le terme «agresseur» peut peut-être vous paraitre exagéré mais
lorsque votre collègue de travail vous fait comprendre chaque matin
que vous n'êtes qu'un idiot et que vous ne devriez pas avoir été
embauché pour faire ce travail, c'est une agression.

Une agression qui répétée peut avoir un impact important sur
comment vous vous sentez, sur votre confiance en vous, sur vos
relations avec les autres et sur les autres domaines de votre vie.

Quelle que soit votre situation de vie actuelle, sachez que
personne n'a le droit de vous faire du mal ou du tort.
Votre énergie est à vous et personne n'a le droit de vous la
prendre. Pas plus que personne n'a le droit de vous ôter vos rêves non plus....

Si vous subissez cela au quotidien, ou parfois, vous avez la
possibilité de changer cela...

Comment ?
Avec l'exercice que je vais vous expliquer maintenant.

Au préalable il faut bien que vous compreniez que chaque fois que
cela se produit la personne en face de vous fait cela pour vous
prendre de l'énergie.
Elle ne sait pas comment recharger sa propre énergie alors elle a
pris l'habitude de se «nourrir chez les autres» - de les
«vampiriser», alors qu'il y a de nombreuses façons de se recharger
naturellement. (Sport, relaxation, promenades dans la nature,
etc...)

Pour vous prendre votre énergie elle sait exactement comment faire,
c'est souvent inconscient également, mais elle sait comment faire.
Il suffit qu'elle dise ou fasse telle ou telle chose pour que cela
provoque une certaine réaction en vous et hop le tour est joué !!!
Souvent d'ailleurs c'est tout le temps la même chose.

La personne ne peut vous prendre de l'énergie que si vous changez
d'état intérieur à cause d'elle. Par exemple si vous vous énervez...
A ce moment là l'énergie sort de vous et l'autre l'absorbe.

Ce qu'il ne sait pas c'est qu'en absorbant une énergie volée il ne
se nourrit pas correctement et que cela contribue à le détruire de
l'intérieur, mais ce n'est pas le propos de mon message....

Le but est de vous apprendre à vous protéger.

Lorsque vous avez bien compris la réaction que l'autre souhaite
provoquer en vous, il vous suffit de réagir autrement pour
enrayer le mécanisme.

Imaginons... votre collègue vous reproche des choses par rapport à
votre travail qui ne sont pas justifiées et qui d'habitude vous
poussent à vous justifier par exemple. La réaction qu'il attend de vous c'est justement que vous vous
justifiez, que vous essayez de vous défendre et il sait déjà ce
qu'il va vous répondre, et ainsi de suite....

Vous NE DEVEZ PAS réagir comme il l'attend, mais au contraire A
L'OPPOSE !!!

Si vous lui répondez: «Oh oui c'est de ma faute» en chantant sur un
air d'opéra et en reprenant la phrase 10, 15, 20 fois avec un ton
différent, toujours en chantant, comme si vous essayiez de régler
votre voix, il sera totalement déstabilisé !!!
Surtout si vous sortez de la pièce en continuant à chanter et en
passant ainsi devant vos autres collègues !!!

Il réfléchira à deux fois la prochaine fois avant d'essayer de vous
agresser !

Vous pouvez aussi vous rouler par terre en faisant semblant de
pleurer, ou alors vous jeter à ses pieds et tout en lui saisissant
les chevilles lui dire: «Oh oui j'ai été vilain, met moi une fessée
!!!»

Vous pouvez aussi pousser un cri strident ou imiter la chèvre
chaque fois que vous sentez qu'il commence à vous «agresser».

Il n'y a pas une réaction type, mais une infinité de réactions
possibles suivant les cas, c'est vous qui allez trouver la votre
mais il faut d'abord que vous compreniez que le but est de casser
le schéma de l'autre (et pas toujours de la même façon pour ne pas
qu'il apprenne à vous contrer).
Vous ne devez pas être agressif, mais juste imprévisible et
déstabilisant.

Choisissez des choses qui vous font rire (et si elles ne font pas
rire l'autre tant mieux !!!) ainsi l'autre aura encore plus de mal
à vous prendre votre énergie.

Imaginez.... Il arrive vers vous avec l'intention (inconsciente,
mais intention quand même) de vous faire pleurer et vous vous
mettez à rire !!!
Où alors vous lui criez «PINOCCHIO, je vois ton nez grandir !!!» et
vous sortez de la pièce en dansant et en criant «PINOCCHIO,
PINOCCHIO».....

Le résultat est que non seulement il va se sentir bête mais qu'en
plus il va se trouver diminué énergétiquement parce que la
situation l'aura déstabilisé.
Et ce qui va se passer si les choses continuent de cette manière
c'est qu'il va finir par aller chercher son énergie ailleurs car
lorsqu'il essaie de vous en prendre c'est le contraire qui se
produit !!!
Tout cela se fait généralement au niveau inconscient mais je peux
vous dire que les résultats sont spectaculaires !!!

Essayez et vous verrez !!!

Vous pourriez même être étonné en procédant comme ça de constater
que l'autre va finir par changer d'opinion à votre sujet et vous
considérer avec plus de respect.

Beaucoup de choses se font implicitement dans les rapports humains,
c'est comme chez les animaux....

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POINT IMPORTANT : vous ne devez JAMAIS être agressif envers
l'autre, vous ne devez pas jouer son jeu et vous ne devez pas non
plus avoir envie de lui prendre son énergie.
Vous devez juste être conscient de ce qu'il essaie de faire et prendre plaisir à observer cela de l'extérieur en quelque sorte,
avec un regard amusé.

Oui, tout fait tu as raison.
Je vous propose un excercice simple pour vous le démontrer!
Moi, j'avoue que ça m'a carrément fait "flipper" lorsque j'ai vu le résultat. J'ai appris ça avec mon formateur en radiesthésie et déjà testé par une des participantes du stage:
Il suffit de faire cuire du riz et de remplir de la même quantité 2 pots (style pots à confitures) préalablement désinfectés (javel). Vous mettez le couvercle.
Sur le 1er vous collez une étiquette haineuse ("style je te hais te t'éxècre) déjà c'est pas facile....
Sur le 2ème vous faites le contraire: une étiquette avec des mots d'amour.
Ensuite vous séparez les pots (ne pas les mettre l'1 à côté de l'autre). Puis dans que avez le temps, plusieurs fois par jour vous envoyez des ondes positives, des pensées d'amour au pot configuré pour cela, comme à quelqu'un qu'on aime....
Au bout de plusieurs jours, voire 2 semaines, vous comparez les pots et là:woohoo:
ça m'a servit de leçon. Depuis, les pensées négatives, je les chasses plus vite que mon ombre.....

Oups, désolée mon post allait à la suite de la phrase de Rachelle
Effectivement, j'ai lu quelque part que toutes les pensées positives ou négatives ont une influence sur le fonctionnement du monde et qu'il faut faire attention, mais cela demande une super maîtrise de soi..
Déxolée!

J'ai entendu parler de cette expérience avec le riz.... moi ce qui me fait mal au coeur c'est d'envoyer de mauvaises pensées, même à du riz qui n'y est pour rien...!!!

Eh! oui, j'en suis là, je ne supporte pas de faire le moindre mal gatuitement..
Et je comprends ta réaction Justine quand tu dis ne pas avoir de haine pour la personne qui a fait du mal à ton fils!
Comme toi, je plains les personnes comme elles, mais j'avoue que parfois.... avec certaines personnes.... c'est plus difficile!!!!

Je vais essayer pour le riz ..

Ce que tu décris Nahéva est tout simplement du harcèlement et au travail et ailleurs on en rencontre des névrosés manipulateurs ...

La méthode d'essayer ce qui casse le jeu , O.K, mais elle recommencera ailleurs avec quelqu'un d'autre ..
Le problème n'est que partiellement résolu !

Quand cela a des répercussions sur soi et la vie privée, alors là, il faut malheureusement accumuler les preuves écrites (demander qu'elle nous envoie des mails, faire en sorte qu'il y ait des témoins), car seule une lettre d'un avocat, voire une procédure avec sanction peut avoir un effet dans le long terme..

Rachelle écrit:

Ce que tu décris Nahéva est tout simplement du harcèlement et au travail et ailleurs on en rencontre des névrosés manipulateurs ...

La méthode d'essayer ce qui casse le jeu , O.K, mais elle recommencera ailleurs avec quelqu'un d'autre ..
Le problème n'est que partiellement résolu !

Ce que tu dis est vrai, mais cette méthode ne vise pas à changer les personnes agressives envers les autres, mais à aider celles qui en font les frais.

On m'avait envoyé cet exercice et je l'avais trouvé intéressant, mais peut-être n'est-il pas assez ciblé et je m'aperçois qu'il n'est pas vraiment indiqué contre les manipulateurs.
Mais on peut peut-être en tirer quelque chose quand-même?

Oh oui, on peut en tirer que la pensée positive peut avoir un impact puisque l'on canalise sa défense ou que le fait de cibler des pots de riz marque un rituel ..

J'ai essayé avec une femmme l'humour, dans la mesure où nous n'étions que deux dans le bureau, j'ai dû fuir pour me protégér !

Après comme tu dis il n'est peut-être pas adapté à tous les cas : les super manipulateurs doivent être sanctionnés, ils sont nocifs mais là c'est un autre débat...

Il y a un lien intéressant ici au sujet des manipulateurs pervers :

egerie1965.free.fr/manipulateur_pervers.htm

Il conduit vers d'autres liens, vers des forums de discussion et d'entraide, qui peuvent être utiles car s'entraider, parler, échanger est primordial face à ces personnages.

J'en ai fait l'expérience en famille, parler entre nous, nous a permis de reconnaître et démonter les manigances dont nous étions l'objet, et donc de nous défendre et d'être solidaires. Or un manipulateur n'aime rien que diviser pour mieux régner et cette solidarité dessert ses intérêts.

Justement dit : ces personnes-là aiment diviser pour régner, il n'y a que le fait de s'entraider qui peut les contrer ..!

Oui, je voulais vous préciser, pour l'expérience avec le riz, ce qui m'a définitivement servi de leçon dans la problématique de pensée positive, c'est d'en voir les effets visuellement: la preuve sous ne nez en somme. Pour moi ça a été une expérience qui m'a changé.
Voila ce qui se passe, à celles qui seraient tentées par l'expérience. Mais surtout ne pas mettre les deux bocaux de riz côte à côte, pour ne pas qu'ils se contaminent. Chacun dans une pièce, par exemple, c'est mieux.
Le pot de riz qui se trimballe l'étiquette négative va finir par pourrir....
Celui qui porte l'étiquette positive et auquel vous aurez le plus souvent possible envoyé des pensées d'amour (comme à une personne) sera.... intact.
Je peux vous dire que lorsque vous vous retrouvez avec les deux pots en main, ça fiche la trouille quand même d'en voir les effets non plus virtuellement mais de visu....
Depuis, chaque fois qu'une pensée négative traverse ma tête, je repense au pot de riz pourri et je me dis que non, je ne souhaite pas envoyer de négatif dans la nature.....
Voilà....