pour mes débuts d'expérience :
Hier je devais aller chez des amis qui m'ont proposé d'aller à un endroit à 1 h de route, pour y rester 15 mn peut être, c'était un lieu hautement chargé.. Vu le sale temps je n'avais pas envie de conduire et je n'aime pas prêter ma voiture. Alors j'ai dit non et j'ai bien vu que ça ne plaisait pas trop car ils sont comme ça, faut mieux dire dans leur sens et faire comme ils veulent.
comme je n'avais pas envie de me plier et d'aller contre mon envie de ne pas rouler et bien j'ai dit ma phrase encore et encore et j'ai demandé la protection des relations. Tout s'est bien passé, j'ai senti en arrivant l'impact de mon refus et je continuai à la dire à l'intérieur de moi. Du coup, j'ai eu de l'inspiration pour proposer autres choses alors que j'étais vide à ce niveau encore quelques heures avant et nous avons passé une super après midi, où j'ai pu me consacrer à eux et leur apporter du bien être autrement qu'en roulant deux heures aller retour et même que la relation a été plus profonde et plus chaleureuse.Pour moi ça a aidé à que ça ne coince pas, personne n'a pris ombrage alors que ce sont des caractères qui en prennent
j'avais deux symboles sur moi, un sur le plexus et un vers la poitrine.
il est dit dans le livre qu'en nettoyant, on reçoit de l'inspiration et qu'il faut la suivre. Là c'était significatif.
Une autre : ce matin, je devais rencontrer une personne qui, je le sens, fait la bonne commerciale mais se forcerait presque, sans raison précise, ça ne passe pas plus que ça.
Alors j'ai dit et redit la phrase. Eh bien je l'ai trouvée très différente, plus nature, plus "normale" donc ça a changé l'échange et je n'avais pas mis les symboles sur moi.
voilà mes deux expériences que j'ai trouvées concluantes.